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時短～♪鶏手羽中の照りてり焼き

時短～♪鶏手羽中の照りてり焼きの画像

Description

即席❗揚げない❗だけど味しっかり❗
食べ盛りの子ども達も満足(　＾Д＾)
１度お試しあれ～( v^-゜)♪

材料 （手羽中ハーフ約60本分）

手羽中
約50本
★水
100cc
★砂糖
大さじ3
★醤油
大さじ4
みりん
大さじ1

作り方

  1. 1

    ★の調味料を合わせる

  2. 2

    熱したフライパンで手羽中を炒める。中火

  3. 3

    写真

    2に本だし(かつお)を振りかけ焼き色が付くまで炒める。

  4. 4

    写真

    3に★の調味料1/2を入れ、水分を飛ばしながら炒める。

  5. 5

    写真

    残りの★にみりんを加え4に入れ水分をとばすように強火で炒める。

  6. 6

    写真

    盛り付け♪

    今回は七味を盛り付けのときかけてますが、お好みで★の中に豆板醤や甜麺醤を小さじ1加えるとまた美味しいです✨

コツ・ポイント

4でしっかり水分をとばすこと。
5でみりんを忘れずに(^-^)

このレシピの生い立ち

カロリーを気にする娘。お肉が食べたい息子。
育ち盛り、食べ盛りの子ども達のリクエストから生まれました✨
レシピID : 4945125 公開日 : 18/02/19 更新日 : 18/02/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6件 (5人)
2020年4月27日
写真
え～み～
息子がたくさん食べてくれました。美味しかったです！
2019年3月5日
写真
naopreza
あっという間になくなりました（笑）ごちそうさま♡

つくﾚﾎﾟありがとうございます。嬉しいです❗

2018年6月13日
写真
＊:nori:＊
辛い物好きなので豆板醤入れて胡麻も追加。美味しかったです。

つくれぽありがとうございます❗相性抜群ですね✨

2018年4月23日
写真
のりぴん2
少量で作りました。子供がバクバク食べたので、また作ります！

嬉しいです✨つくれぽありがとうございます♥

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hakoi☆mama
時短～♪鶏手羽中の照りてり焼き
by hakoi☆mama