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もっちもち☆豆腐&おからのチョコボール

レシピID:497617
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おからが入ってるとは思えないほどもちもち食感のチョコボールです♪チョコをいっぱい味わいたいけどカロリーが気になる・・・って方にオススメ♡

材料 ( 12個 )

おから 100g
チョコレート 65g
豆腐 65g
片栗粉 大さじ2
ラム酒(省略可) 小さじ1

1

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チョコはレンジ(500w)で2分チンして溶かしたら豆腐と混ぜ合わせる。

2

写真

1におから・片栗粉・(お好みで)ラム酒を入れたら更に混ぜ合わせる。
※チョコが温かいうちに混ぜないと硬くなります。

3

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ミートボールほどの大きさに丸めて、ラップなしで電子レンジ(500w)で3~5分チンしたら完成♪

4

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**電子レンジの目安** 【3分】柔らかもちもち  【4分】少し柔らかもちもち【5分】固めのもちもち・・・5分はレンジによって焦げる可能性有。

コツ・ポイント

◆電子レンジの時間はお好みで・・・硬さは多少変わりますが3分でも5分でも美味しいです♪(注)1個だけでチンしてみたら焦げてしまったので、何個かまとめてチンした方が蒸気が出て焦げないので安全かと思います。               ◆分量に多少誤差があっても作れます。おから:豆腐:チョコの割合を1:1:1にすると更にもちもちになります。
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

20(20人)

09/08/31

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ラム酒たっぷり&仕上げにシナモンで大人風味♪ウマすぎるぅ~^^

写真 あやみくん

ラム酒多めも美味しいですね♪シナモンとはいいアイデアですね!

09/07/27

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チョコシロップとココアで作ってみました★凄く美味しかったです☆

☆ニコちゃん★

チョコシロップでも美味しくできるんですね!美味しそ~♡

09/02/24

写真

ビターチョコ&ブランデーで大人の味に♡ 簡単で美味でした♪

写真 ごま和菓子

ビターでも美味しいですよね♪かわいいお皿で更に美味しそう♡

09/02/10

写真

モチモチでおいしかった❤おばあちゃんが柔らかくて食べやすいって☆

写真 JUNSEIママ

粉糖が塗してあって素敵♪お婆様にも喜んでもらえて嬉しいです☆

09/02/09

写真

初レポです☆倍量で作りました!もっちもちでめちゃうまでした~

写真 こけぴょん

初レポ有難う!もちもちして倍量でもすぐ食べれちゃいそう?!

09/02/06

写真

バレンタインデーに向けて予行練習しました!健康的で良い’ですね。

しろがっぱ

素敵!作ってくれて有難う♪喜んでもらえる事を願ってます☆

09/02/04

写真

レンジで作れる手軽さナイスです。もちうまで、つい手が伸びちゃう。

写真 unidapyon

有難う☆レンジであっという間に作れる所がいいですよね♪

09/01/31

写真

おからがアーモンド粉??知らない間にパクパク♪新食感でおいしい☆

写真 かすごん

本当におから感がなく食べれますよね♪作ってくれて有難う!

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Tsukurepo

コメント

このレシピの生い立ち

公開日:08/02/06
急にチョコが食べたくなって、冷蔵庫に余ってたおからと組み合わせて、更に豆腐を入れてもちもちに仕上げました♪

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