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チンゲン菜は、茹でて、少し冷めたら、ごま油(分量外)をまぶしておきます。
豚バラは包丁で両面、斜めに斬り込みを入れて、塩を両面、気持ち多目に振りかけます。
バットに小麦粉、カレー粉を入れて混ぜます。そこに豚バラを入れて、粉を全面にまぶします。
フライパンにごま油をひき、中火で豚バラを焼きます。焦げ目が着いたら裏返して二分程度程度焼いたら焼きます。
お皿にご飯を盛り、周りにチンゲン菜、豚バラを盛り付ければ出来上がりです。
ありがとうございます。そう言って頂けるとうれしいです!
華やかなお弁当ですね!ありがとうございました。