トロ&シャキまつもdeふわふわの卵焼き
作り方
-
-
1
-
はなまつも(あかもく)はこんな感じの食材です。熱を通す前は茶色です。
-
-
-
2
-
まつもの間にゴミなどが入っている場合があるので、流水でよく洗う
-
-
-
3
-
そのままだと長いので、2㎝くらいの長さにぶつ切りする
-
-
-
4
-
お湯を沸かし、切ったまつもを入れる。火が通ったところから、緑色になります
-
-
-
5
-
ざるに上げて水気を切る
-
-
-
6
-
ボウルに卵を割り入れ、そこに白ダシ、牛乳を入れ混ぜる。
-
-
-
7
-
まつもをボウルにいれ、混ぜる
-
-
-
8
-
フライパンに油を敷き、卵を少しづつ入れながら丸めていく。
-
-
-
9
-
どんどん巻いていきます
-
-
-
10
-
すべて巻き終わったら出来上がり!お皿に盛り付けます。少し冷えたら切りやすいですよ
-
-
-
11
-
【その他のまつもレシピ】
シンプル!あかもく(はなまつも)の味噌汁
レシピID : 4879683
-
-
-
12
-
【その他のまつもレシピ】
トロトロが美味しい!まつもの酢の物♡
レシピID : 4879676
-
コツ・ポイント
卵焼きは少し冷えた後で切ったほうが綺麗にきれます。牛乳を入れたのは、ふわふわにするためです。味はほとんどしませんが、苦手な場合はなしでもOKです。隠し風味としていれるとふわふわになりますよ。
このレシピの生い立ち
トロトロしゃきしゃきのまつもは、安いのに美味しい海藻です。色々な食べ方があるので、1パック買ってくるとかなり満足した食卓になりますよ