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ほうれん草の根を切って洗って短く切って水にさらす
豆腐にペーパーを巻いてレンジ1分半チンして放置
肉を切って油少々で炒める
豆腐を手で崩して加えて強火で炒める
ほうれん草の水気を切って加えて炒める塩胡椒醤油で炒める
寄せてあいたところに油少々を加える溶き卵を油に加えて混ぜてふわふわにしてから全体を混ぜる
味を見てお好みで調整してくださいお皿に盛って鰹節を掛けて完成
いつもつくれぽありがとうございます。たっぷり作って貰えて♪
つくれぽありがとうございます。気に入って貰えて嬉しいです♪
いつもつくれぽありがとうございます。もろもろありがとう♪感謝