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豚肉のガッツリ!さっぱり焼き

レシピID :501355
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いつものしょうが焼きも、お酢を加えてさっぱり、サラダ感覚で☆甘辛味ががっつりご飯に良く合います♪ さっぱり焼きコンテストで優秀賞を頂きました♪ 08.03.08皆様のお陰で話題入り、08.06.15 100人以上の方に作っていただきました♡

材料 ( 2~3人分 )

豚肉(しょうが焼き用) 10枚(350g位)
◎醤油 30cc
◎酒 20cc
◎生姜 1かけを摩り下ろす
☆みりん 30cc
☆穀物酢 20cc
片栗粉 適宜
葉物野菜(写真は水菜) たっぷり

1

お肉を一枚ずつ広げ、◎の調味料に15分位漬けておきます。*薄切り肉を使う場合はメモ参照。

2

1の肉の水分を切りながら、片栗粉を均一にまぶして良く叩き、多目の油で焼きます。◎の調味液は最後に使うので取っておきます。

3

すべて焼けたら、肉を一旦引き上げます。フライパンの油をふき取って、肉をフライパンに戻します。2で残った調味液と、☆の調味液をフライパンに入れて火にかけます。

4

調味料とお肉を絡めながら焼きます。テリテリしたら完成です。たっぷりの野菜をくるっと巻いて、召し上がれ~♪

コツ・ポイント

生姜焼き用の肉と、薄切り肉の違いが分からなかったので、お肉屋さんに聞きました。『薄切りは1枚20~25g。生姜焼き用は60~70g位になるように切ってます』と言うことでした。でもスーパーで売られてるお肉を見たら、生姜焼き用で35g前後でした。担当者によって様々みたいですね。薄切り肉を使う場合は、醤油の量を減らして始めからみりんも加えると綺麗な色に仕上がる気がします。(08.02.13)
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みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

351件 (308人)

09/07/08

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お酢をいれるとわ!☆ご飯にのっけて丼に^^ごちそうさまです!

るーみ

お酢意外と合いますよね!丼美味しそう☆どうもありがとう❤

09/07/06

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本当にお酢でサッパリ♪妊婦に嬉しいレシピですっ(^∀^)

マメタロウ♪

妊婦さんのお役に立てて嬉しいです❤素敵なレポどうもありがとう

09/07/03

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お酢がさっぱり効いています!この夏の定番になりそうです^^

さっつんな

この夏の定番になったら嬉しいな!レポありがとう❤

09/06/26

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別皿のサラダと一緒に★野菜とホントにょく合ぃますね〜♪美味☆

жゆきにゃж

野菜もたっぷり食べられますよね♫作ってくれてどうもありがとう

09/06/24

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写真撮り忘れた~!この中に納まってます。りぴするね。

カナ2143

わぉ!!沢山食べてくれたかな^^レポありがとう❤

09/06/23

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暑い夏にがっつり、さっぱりいいですね。おいしかったです^^

みどレンジャー

これからの季節、豚肉で疲労回復ですね♫レポありがとう❤

09/06/22

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repです!3人で倍量ガッツリいかせていただきました(b^ー°)

iris1002

リピありがとうございます!倍量ガッツリなんて嬉しい~❤

09/06/22

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すっかりうちの定番です^^運動会弁当にも入れました♡

モーリーママ

定番なんて嬉しいです❤運動会にもお供出来て感激!ありがとう。

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Tsukurepo

このレシピの生い立ち

作成日:08/02/05

いつものしょうが焼きに、お酢を加えたらどうかな?と思って。
サラダ感覚でお野菜と一緒に食べるととっても美味しいです♪

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