パワー不足な時の 鶏レバ&ハツ煮
Description
仕事が忙しくちょっとパワー不足、疲れがたまってきたな~って時に良く作ります。
臭みが苦手な方は、
生姜たっぷり~、ネギ追加でさっぱりと食べてください(*´∇`*)
臭みが苦手な方は、
生姜たっぷり~、ネギ追加でさっぱりと食べてください(*´∇`*)
材料
(4人分)
鶏レバーとハツ
500グラム
※生姜
1片(薄切り)
※酒
60CC
※醤油
大さじ3
※砂糖
大さじ3
※みりん
大さじ1~2
生姜(盛り付け用)
適量(細切り)
作り方
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1
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※下処理
①レバーは一口サイズに、ハツは脂身を切り縦半分に切り込みを入れる。
②流水で血の塊等を洗い流す。
③鍋に湯(酒を少し入れる)沸かし、①を入れて再び沸いたらザルにあける。
④サッと水洗い
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2
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※印の材料を鍋に入れて煮立たせる。
そこに、下処理したハツとレバーを入れて煮込む。
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3
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出来上がり(*´∇`*)
※ネギとか一緒に煮込むのも美味しいです。
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コツ・ポイント
レバーのモソモソした感じが嫌いな人は、小さく切って煮ると気になりませんよ~。
ハツだけでも美味しいです。
ハツだけでも美味しいです。
このレシピの生い立ち
安く売っていた(;^ω^A
(
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