自家製トマトソース☆豆と鶏肉のトマト炒め

自家製トマトソース☆豆と鶏肉のトマト炒めの画像

Description

自家製トマトソース(レシピID:5040782)で簡単すぐでき!
栄養満点☆美味しくリコピン摂取メニューです。

材料 (1人分)

オリーブオイル
小さじ2
少々
胡椒
少々
自家製トマトソース(レシピID:5040782
大さじ4

作り方

  1. 1

    写真

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、唐揚げ用鶏もも肉を皮目を下に置いて塩胡椒。カリッと焦げ目が着いたら裏返します。

  2. 2

    写真

    鶏肉に火が通ったら中火に落とし、ミックスビーンズを投入し、軽く混ぜます。

  3. 3

    写真

    自家製トマトソース(レシピID:5040782)を加えて具材にからませます。

  4. 4

    写真

    軽く水分が飛ぶまで炒めていきます。

  5. 5

    写真

    器に盛りつけて、乾燥パセリを振ったらできあがり。

コツ・ポイント

混ぜて炒めるだけ!でイタリアンな一品が簡単に美味しくできます。

このレシピの生い立ち

レシピID:5040782を使ったアレンジメニューです。
レシピID : 5051344 公開日 : 18/04/28 更新日 : 18/04/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
★糸屯★
手軽にさっと作れて、美味しかったのでまた作りたいです!

美味しそうな写真!作っていただきありがとうございます!