QPマヨ・ブナP鶏塩こうじ炒めの画像

Description

マヨネーズのコクあるうま味と、塩こうじが合います♪

材料 (3~4人分)

400g
150g
塩こうじレシピID5003653
20g
◎酒
大さじ1
☆塩、こしょう
少々
☆QPマヨネーズ
大さじ3

作り方

  1. 1

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    鶏もも肉の皮を剥ぎ、炒め用として使用する。
    お肉は1口大に切って、塩こうじでモミモミする。

  2. 2

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    お肉を10分程度置いてる間に、ブナピーを小房に分ける。ブロッコリーはレンジで加熱をしておく。

  3. 3

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    先ほど剥いだ皮を焼く。

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    塩こうじにつけて置いたお肉を焼く。

  5. 5

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    両面焼き、9割くらい火が通ったら一旦ボールに出す。

  6. 6

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    そのままうま味の付いたフランパンでブナピーを炒める。
    ◎酒を振って炒める。

  7. 7

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    お肉を戻し、一緒に炒める。

  8. 8

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    ☆で味付けをする。

  9. 9

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    ※はレンジで加熱したブロッコリーを入れて炒める。
    マヨネーズが全体的になじみ、香りがたってきたら出来上がり。

  10. 10

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    ご飯にも…おつまみにも。

コツ・ポイント

市販の塩こうじOK
一旦、お肉を出して、フランパンのお肉のうま味をブナピーに吸わせたい!
マヨネーズで全体をなじませ、香りがたてば…
出来上がり!

このレシピの生い立ち

マッタリとしたお味で。
ご飯がススム感じですっ♪☺
レシピID : 5066083 公開日 : 18/05/11 更新日 : 18/05/11

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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菜つ実☆ミ
ブロッコリーは茹でたものを使ってみました。本当にごはんが進みますね!ブナピーの食感がとてもおいしくて癖になりそうです。ご馳走様♡
初れぽ
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ぴのりんご☆
ブナピーはしめじにブロッコリーは小松菜に変更しても美味しい!