変わり種☆冷しゃぶおろし蕎麦
Description
暑い夏でもさっぱり、ちゅるんと食べれる!具沢山でヘルシーなお蕎麦です。
材料
(2人分)
178g
500g
40.5g
レンコン揚げ
72.5g
梅干し(果肉のみ)
37.5g
7g
238g
めんつゆ
195g
酢
少々
アジシオ
少々
作り方
コツ・ポイント
・梅干しは甘めのものを使うと、味がトゲトゲしません。それぞれの具材の量はお好みで調整ください。
・牛肉はお湯にさっとくぐらせる程度。煮過ぎると旨味が逃げてしまうので!
・牛肉はお湯にさっとくぐらせる程度。煮過ぎると旨味が逃げてしまうので!
このレシピの生い立ち
35℃を越すハノイの暑さに、さっぱり和なものが食べたくなって作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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