切り干し大根とほうれん草の胡麻和え

切り干し大根とほうれん草の胡麻和えの画像

Description

切り干し大根とほうれん草、どちらも栄養満点な食材を胡麻和えにしました。

材料 (2~3人分)

5cm
1枚
すりごま
適量
★醤油
小3
★みりん
小1と1/2
★ほんだし
小1と1/2
★砂糖
小1
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    切り干し大根は水で戻しておく

  2. 2

    ほうれん草は茹でて食べやすい長さに切る

  3. 3

    ニンジン、油揚げは千切りにし、30秒ほど熱湯で茹でる

  4. 4

    ★は全て混ぜ合わせておく

  5. 5

    ボウルに水気を取った切り干し大根、ほうれん草、人参、油揚げを入れ全体を合わせる

  6. 6

    混ぜ合わせておいた★を加えて混ぜ合わせ、すりごまを加えて全体を混ぜて完成

コツ・ポイント

具材はすべて水気をしっかり取ってからボウルに入れてください

このレシピの生い立ち

切り干し大根を使ったレシピを作りたかったので。
レシピID : 5098517 公開日 : 18/05/30 更新日 : 18/05/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ゆき50☆
とっても美味しくできました。たっぷり作り置きです。

たくさん作ってもらえて嬉しいです。

初れぽ
写真
まおにゃん☆ミ
ほうれん草なしですが、美味しかったです^^

ほうれん草無しでもとっても美味しそうですね(*´ω`*)