豆苗と蒸し鶏のサラダの画像

Description

「豆苗が食べたい!!」という気持ちから生まれたさっぱりした副菜です。

材料 (4人分位)

1袋
半玉
蒸し鶏
適量
★白だし
20cc~(蒸し鶏の量により調整)
30cc
★ごま油(なくてもOK)
10cc
★すりごま
適量
★塩
1つまみ~(蒸し鶏の量により調整)

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライスにする。
    生玉ねぎが苦手な場合は、食感が残る程度にサッと湯通しする。

  2. 2

    豆苗を食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    かにかまはほぐしておく。

  4. 4

    ★の調味料などをよく混ぜておく。

  5. 5

    ボウルなどに全ての材料を入れて和える
    半日程度おき、味が馴染んだら完成。

コツ・ポイント

味が足りない場合は、塩を増やすより白だしを追加した方が美味しいかもです。
白だしは2倍希釈が目安です。
玉ねぎの辛味が苦手な方は、10分ほど空気にさらしてから和えるといいかもしれません。

このレシピの生い立ち

蒸し鶏がやすく、大量に購入したので、副菜に使えないかと思いました。
豆苗も食べたかったので、サラダのようにしてみました。
レシピID : 5104112 公開日 : 18/06/02 更新日 : 18/06/02

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