お野菜たっぷり♪玉子スープ雑炊の画像

Description

ポカポカ。oO中華風玉子スープにお野菜たっぷりなお雑炊です♪

材料 (2人分)

5cm
1本
1/2個
10cm
2房
1杯半
2個
ウェイパー
小さじ2
だし醤油
大さじ2
少々

作り方

  1. 1

    写真

    大根、にんじんは短冊切り。玉ねぎは繊維にそって薄切り。ねぎは斜め切り。水菜は2cmに切ります。

  2. 2

    写真

    大きい土鍋で半分くらいまで水を入れて、沸騰したらウェイパー、大根、にんじん、玉ねぎを入れてふたをします。

  3. 3

    写真

    野菜がやわらかくなったら、弱火にします。だし醤油、ねぎ、ごはん、水菜の茎部分を入れて、溶き卵を回しかけます。ふたをして1分待ちます。

  4. 4

    写真

    最後に水菜の葉、いりごまを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

だし醤油は、めんつゆでもOKだと思います。
スープたっぷりで作ります^^
体調の良い時は、お好みでごま油やラー油を入れてもおいしいです♪
ごはんは少し目で代わりにお野菜たっぷりです!

このレシピの生い立ち

ダンナさまが、胃腸カゼにかかって、お仕事を早退してきたので
おなかにやさしく作りました。
レシピID : 511438 公開日 : 08/02/18 更新日 : 08/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
kucina
ご飯と水菜なしで。ごま油を少し+して。温まりました!(^^)!

ありがとうございます☆毎日寒いから温まりたいですね~(^^)

初れぽ
写真
かざぴー
ご飯無しで。色が鮮やかなので夫が「春っぽいね」と喜んでいました。

ありがと~う♬私もダイエット中はスープだけで食べるよ~♡★♡