車麩で★焼肉もどき!の画像

Description

ダイエット中だけど、お肉が食べたい方必見!だまされます!お肉ですよ!

材料 (2人分)

2個
焼肉のタレ
適量
マヨネーズ
適量
適量
適量

作り方

  1. 1

    写真

    車麩を水で20~30分もどす。

  2. 2

    写真

    車麩を6等分に切り、水をよくしぼったら、両面にマヨネーズをぬり、片栗粉を薄くつけて両面、油で焼く。

  3. 3

    両面に焼き色がついたら焼肉のタレをからめて出来上がり!

  4. 4

    H21.3.4 16個目の話題のレシピ入りしました。作ってくれた皆さん、ありがとうございます❤

コツ・ポイント

見た目は厚い豚バラ。食べても一瞬、だまされます!
ポイントはこんがりと焼くことだと思います!

このレシピの生い立ち

オットがなるべくお肉をやめて野菜とかを食べようと言い、買ってきた車麩。初めて使ったのですが、なにかおいしく食べる方法はないかと考え考案しました。
レシピID : 512328 公開日 : 08/02/19 更新日 : 09/03/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

154 (141人)
写真
☆たまり☆
焼肉!もどきおいしかったです!
写真
志波 琥珀
お肉っぽくてご飯が進みますね!美味しかったです♪また作ります(^_^)
写真
ステマム子♡♡
マヨネーズつけ忘れたけど、大丈夫でした!簡単でとっても美味しかったです!お肉食べないので、こういうレシピは助かります。
写真
クックY08S17☆
焼き肉みたいで美味しかったです。