残りもの野菜で作る☘️甘辛きんぴら
Description
✿話題入り✿冷蔵庫の残り物で甘辛のきんぴら風にしてみました。唐辛子を加えて、ピリ辛もおすすめです☺️
材料
(2人分)
●醤油
大さじ1
●みりん
大さじ1
●酒
大さじ1
●砂糖
小さじ1
●和風だしの素(顆粒)
ひとつまみ
唐辛子(小口切り)
お好みで
お好みで
ごま油
適量
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---具材例---
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ナス、人参、こんにゃく、ピーマン、カボチャ、玉ねぎ、さつまいも、きのこ類、レンコン、大根、ちくわ、ブロッコリー、ゴボウ、パプリカ、さつま揚げ、キャベツ、ゴーヤなど
作り方
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1
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合わせ調味料を準備する
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2
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フライパンにごま油を入れ、お好きな野菜を細切りし、炒める
●の合わせ調味料を入れ水分が無くなるまで炒めたら完成♪
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3
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㊗️2018.10.4
ウメ吉さんの献立に掲載して頂きました
有難うございます☺️
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4
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㊗️2018.10.18
にきけんさんの献立に掲載して頂きました
有難うございます
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コツ・ポイント
固めの具材は2〜3分レンチンしておくことをおすすめします❣️
火の通りを均一にする為、細切りにします
合わせ調味料は野菜の量で調整して下さい
火の通りを均一にする為、細切りにします
合わせ調味料は野菜の量で調整して下さい
このレシピの生い立ち
手軽に作れて野菜も使いきりの一石二鳥☺️
今回は、カボチャとしめじ、ピーマンで作りました☘️
2018.8.19
今回は、カボチャとしめじ、ピーマンで作りました☘️
2018.8.19