もやしと小松菜の納豆のタレおひたし

もやしと小松菜の納豆のタレおひたしの画像

Description

野菜をバリバリ食べたいときにどうぞ。
納豆のタレで手軽に作ります。

材料 (4人分)

1袋(200g)
2株
1枚
納豆のタレ
6袋

作り方

  1. 1

    もやしと小松菜を茹でたり蒸したりします。
    私はそれぞれを500wのレンジで2分ほど火を通しました。

  2. 2

    野菜の水分を切り、熱いうちに納豆のタレをかけて味をつけます。
    それから短冊切りにした油揚げを混ぜて冷やしたら完成。

コツ・ポイント

野菜に味をつけてから油揚げを混ぜます。
野菜から出た水分を油揚げが吸ってくれます。
油揚げは…下処理なしでダイレクトに混ぜます。
家庭料理なので気にしません。

このレシピの生い立ち

もやしは安く手に入るので、簡単な調理方法で出来ないかと考えました。
レシピID : 5219551 公開日 : 18/08/23 更新日 : 18/08/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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hocho
納豆のタレ、合いますね!!おいしかったです。

hochoさん、ありがとうです! 手軽に作れますよね。