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キャベツの芯の端は切り落とす
縦に半分に切って薄切りにするレンジ600w2分チン
じゃがいもは芽を取り皮をよく洗って小さく切り水にさらすポリ袋に入れてレンジ600w5分チン
油少々で肉とキャベツを炒める
じゃがいも、つゆを加えて沸騰したら中火にして蓋をして5分煮て完成