トマトの温かいスープの画像

Description

デトックス効果有り、リコピンたっぷりの体が喜ぶスープです。どうぞお試しあれ♡

材料 (2人分)

200g
玉ねぎ 中玉
1/2
チキンコンソメ
200cc
中さじ 1
塩・胡椒
少々
盛りつけ用 パセリ
お好みで
盛りつけ用 生クリーム
お好みで

作り方

  1. 1

    トマトを湯むきざく切りにする。玉ねぎ、ニンジンは大きめのみじん切りにする。

  2. 2

    マーガリンを入れた鍋に玉ねぎを入15分弱火で蓋をしておく。
    こげないようにする。

  3. 3

    2にトマト、ニンジン、チキンコンソメを入れさらに15分蓋をしておく。たまにまぜる。

  4. 4

    3をミキサーにかける。ミキサーにかけた後、シノワかザルでこし、再び弱火にかけ、塩・胡椒で味を整える。(ほんのわずか入れる。入れなくても私は好きです。)

  5. 5

    お好みでパセリ、生クリーむを盛りつけ完成。

コツ・ポイント

トマトを湯むきする事、ミキサーにかけた後は手間を惜しまずにこす事。なめらかな口あたりがポイントです。

このレシピの生い立ち

トマトがたくさん余ったので。5でミキサーを使用せずそのままアクを取ってからこすと、レストランに出てくるかのようなスープになります。
レシピID : 522432 公開日 : 08/03/04 更新日 : 08/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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チイチャンママ
朝から栄養摂りたいけどそう沢山は食べられない↓でもこのスープでリコピン大量摂取出来そう♫これから時々家族で飲みたいです^^
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67luna
おいしかったです\(^o^)/

作ってくれてありがとう!美味しくて良かった~♪

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ヌーシ
栄養たっぷりトマトのコクがでている美味スープですね♪ご馳走様です

すっごく美味しそうで私も食べたくなりました。れぽありがとう☆

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ruruchirin
ほっとするお味でデトックス効果大のおいすぅ~いスープに大感謝❤

とっても美味しそう♪美味しく作ってくれて感謝です❤