イカ❤スナップえんどうのニンニクマヨポン
あっこりんママ
作り方
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1
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スナップえんどうは筋を取っておく。イカは下処理をして、お好みの大きさに切る。
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2
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フライパンに油（分量外）を入れニンニクを入れ香りがしたスナップえんどうを入れ炒める。
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3
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色鮮やかになったらイカの水分をきり炒め塩コショウ（分量外）をして炒め○を入れサッと炒めたら出来上がり。
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コツ・ポイント
イカは火を通しすぎると固くなります。イカの大きさもありますので調味料はお好みで加減して下さい。サヤインゲン、アスパラ、インゲンなどでも美味しく頂けますよ❤
このレシピの生い立ち
大好きなイカにスナップえんどうを合わせてみました。
このレシピの作者
あっこりんママ
