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レシピID :526746

電子レンジで色鮮やか☆卵のそぼろ

電子レンジで色鮮やか☆卵のそぼろ
チンして混ぜ混ぜ。焦げずに色鮮やかに作れます。丼向けの甘めのしっとりそぼろです。H22.1.7話題入り有難う☆

材料 ( 約2人分 )

L2個
砂糖
大さじ2
牛乳
大さじ1
みりん
小さじ1
サラダ油
小さじ1
ひとつまみ

1

写真

レンジ加熱可能な器に卵を割りほぐし、材料全てを入れて混ぜ合わせて500wの電子レンジで1分30秒〜2分加熱する。

2

写真

レンジから取り出して固まっている所を泡だて器でよくほぐして全体を混ぜる。

3

写真

後は30秒加熱して混ぜる、30秒加熱して混ぜる…を繰り返して。。。

4

写真

パラっとしたら出来上がり。

コツ・ポイント

チンする度にほぐすだけです。火が通るまでの時間はお使いのレンジにより異なりますので様子を見ながら仕上げて下さいね。上記の分量で作ると甘めなので、お好みで調節お願いします。塩の代わりに醤油数滴でもOK。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

29 (27人)

10/11/14

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旦那さんの明日の二色弁当に!簡単、おいし〜色キレイ!

komayoshi

お弁当に活用して頂けて嬉しい!どうも有難うございます★

10/08/08

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レンジなら焦げないし良いですねっ♪(o^o^o)嬉

えーたんまん

焦げると見た目に響きますもんね(>_<)綺麗な黄色で嬉しい

10/05/20

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かなり半熟のスクランブルですが、洗い物少なくて助かります♬有難う

リーフフラワー

半熟スクランブルとしてもいいですねっ♪お試し有難うです^^*

10/05/13

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元気?朝のお弁当作りはレンチンが一番助かる~^^♪いつもサンキュ

emakatu

ぼちぼち〜^^活用してもらえてるなんて嬉しいわ♪ありがとね☆

10/04/27

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簡単で美味しかったです♪リピしま~す♪ご馳走様でした(vωv)

rintanmyu

丼にお供させて頂けて嬉しいです〜♪りぴ宣言付き大感激☆有難う

10/03/31

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実はリピしてます!ほんのり甘いのが、みんなお気に入りです☆

ハッピーうめ

わ〜♪ご活用頂けてるなんて感激です☆どうも有難うございます♪

10/03/24

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簡単☆美味!実はリピ2回目です。卵そぼろはこれに決まり!

ウゴクシロ☆

決まりだなんて嬉しすぎます(≧∀≦)活用頂き有難うです★

10/02/19

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ふわふわで甘い幸せな味♪3色どんぶりにしてみました☆(^o^)

りらっくまきち

素敵なれぽに私も幸せ^^美味しそうに作って下さり有難う★

10/02/10

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お弁当に入れました~。レンジで簡単に出来て焦げないので助かります

くまとシロ

そぼろ弁当羨ましい♪活用して頂けて嬉しいです!どうも有難う★

10/02/08

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ふわふわで美味しかったです。レンジで簡単にできて嬉しい~(^^♪

柚希星菜

掲載遅れゴメンネ鮮やかな黄色がとっても美味しそう。いつも有難

10/01/26

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うん☆簡単でとっても美味しいチンして出来るのイイね

チョッパーママ

チンだと綺麗よね^^色々試してもらえて嬉しい♪チョパさん有難

10/01/21

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甘くて美味しい♬電子レンジで簡単でした。感謝です。また作ります

earlybirdk

細やかで綺麗なそぼろ状♪また作って頂けるなんて感激です。有難

このレシピの生い立ち

公開日: 10/01/07
そぼろ丼(ID:517062ID:525008)にのせる卵そぼろを作ろうとしたらコンロ使用中だったのと、火にかけて作ると焦がして見かけがしょんぼりな結果になる事があるのでレンジ様にお世話になりました。話題入り同日画像変更。

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