レッドキドニービーンズのナンプラー炒め

レッドキドニービーンズのナンプラー炒めの画像

Description

料理研究家青木敦子先生のレシピです。
豚肉と野菜と赤いんげんを使った優しい味わいの炒め物です

材料 (4人分 30分)

『レッドキドニービーンズ』
100g
100g
100g
100g
2個
しょうが
5g
ごま油
大さじ2
ナンプラー
大さじ1
大さじ1
みりん
大さじ1
大さじ1
砂糖
大さじ1/2
小さじ1
小さじ1
A:ナンプラー・みりん・酒・酢
各小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    今回は天狗缶詰の『蒸しレッドキドニー 1kg』を使いました。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスし、パプリカ、ピーマンは千切りにし、しょうがは微塵切りにする。

  3. 3

    豚小間切れ肉にAを加えて混ぜ合わせる。

  4. 4

    フライパンにごま油と玉ねぎを入れ、しんなりするまで炒める。

  5. 5

    パプリカを加えて炒め、柔らかくなったらAの豚肉とレッドキドニービーンズを加えて混ぜ合わす。

  6. 6

    豚肉の色が変わったら、ナンプラー、酒、みりん、酢、砂糖を混ぜ合わせたものを加えて良く絡め、水溶き片栗粉を加え良く混ぜる。

  7. 7

    とろみが付いたら、ピーマンを加えて軽く混ぜ合わ、馴染んだら火から外す。

  8. 8

    写真

    お皿に盛りつけて完成。

コツ・ポイント

ナンプラーで魚介のうまみをプラス!

※豚肉に下味をつけておくことで、味が均等になりおいしく仕上がります。

このレシピの生い立ち

天狗缶詰『蒸しレッドキドニードライパック 1kg』を使用したレシピ。
色合いが豊かで食卓を鮮やかに彩ります。
レシピID : 5274522 公開日 : 18/10/02 更新日 : 22/03/15

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