幼児食☆ほうれん草とささみの豆乳パスタ

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Description

ほうれん草とサラダ用ささみ缶、エリンギを豆乳と、めんつゆで仕上げた優しい味のパスタ。1つの鍋でできるので簡単です!

材料 (子供2人分)

サラダささみ缶
70g1缶
3分早茹でパスタ
1束
100ml
めんつゆ
小さじ2

作り方

  1. 1

    ほうれん草とエリンギは食べやすい大きさ(ほうれん草1cm幅・エリンギ1cm角)に切る。

  2. 2

    今回は3分茹でのパスタを使用!!
    鍋に湯を沸かし、パスタと同じタイミングでほうれん草とエリンギもゆでる。

  3. 3

    鍋の水気を拭き取り、ささみ缶を、油ごと入れて炒めたら、ほうれん草とエリンギ、パスタをいれ軽く炒める。

  4. 4

    最後に豆乳とめんつゆを入れて混ぜ合わせたら完成!!

コツ・ポイント

※3分早茹で以外のパスタ使用の方は、残り3分からほうれん草とエリンギを茹でてください!

このレシピの生い立ち

非常食でストックしておいた豆乳と、サラダささみ缶、パスタで幼児食を作れないかと思って。
レシピID : 5276582 公開日 : 18/10/02 更新日 : 18/10/02

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アレンジありがとうございます!普段好まないものを食べてくれると嬉しくなりますよね!