さつまいもアーモンドクリームの画像

Description

低カロリーなのにコクがあっておいしい
山本ゆりさんのレシピから考えました
10g13k㌍

材料 (1)

砂糖不使用アーモンドミルク
100g

作り方

  1. 1

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    さつまいもをオーブンで焼き芋、炊飯器で炊く、レンチン茹でるなどで柔らかくする。甘くなる方法がおすすめ。冷凍できる

  2. 2

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    砂糖不使用のアーモンドミルクをいれてフープロでガー!ミルクは様子を見ながら好みのとろみまで。牛乳や豆乳でもお好みで

  3. 3

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    そのまま食べても。甘みはノンカロシロップなどご自由に。ジャムにしても。ラム酒たしても。

コツ・ポイント

砂糖不使用のアーモンドミルクなのに、お芋の甘さで甘いし、コクがあります。カロリーもめちゃ低い。
フープロが楽でなめらかですが、マッシャーで潰してもよいです
冷凍しておいても。

このレシピの生い立ち

山本ゆりさんのクリームのレシピからバターと砂糖を抜いて牛乳を砂糖不使用アーモンドミルクにかえました。
芋の甘みにコクが加わっておいしい(^ ^)
かぼちゃクリームやジャガイモマッシュにつかってもおいしい(^ ^)
レシピID : 5334890 公開日 : 18/11/13 更新日 : 18/11/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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___Yuu____
モンブランのクリームに❤︎大大HITです♩本当に美味しいー!!

本当に美しい ため息しかないです

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にゃにゃろ✩
クレープの中にさつまいもアーモンドクリーム。美味でした!!

ふわふわーーー芋クリームめっちゃトロウマですよね

初れぽ
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もっちー@ゆる宅トレ
めちゃくちゃおいしかったです!!冷凍庫に常備します!!

わーい٩( 'ω' )و でもこれ常備できないんです(意味深