ダイエットにおからヨーグルトの画像

Description

ダイエットにぴったりおからヨーグルト

材料

1パック

作り方

  1. 1

    ヨーグルトにおからパウダーを入れて割り箸などで混ぜて冷蔵庫で保存

  2. 2

    写真

    お好みのフルーツやグラノーラをのせて出来上がり

  3. 3

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    お好みでアーモンドミルクや牛乳を入れてカサ増ししてもok

  4. 4

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    スムージーにも

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

おからパウダーを買ったので作ってみました
レシピID : 5334902 公開日 : 18/11/14 更新日 : 18/11/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

25 (15人)
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瑠璃728
プロテインもin。あまり気にならず食物繊維プラスできて良いですね
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みゃじま
複数のおから粉試したがどれも粉々クセ強い…腹持ち良いし頑張るぞw
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うさこママ★
美味しかったです゚+。(o・ω-人)・.。