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まぐろは柵を斜め薄切りにし、しょうゆ、みりん、酒、かつおぶしにつけておく。
オクラはさっとゆでて、上下切り落とし、輪切りにする。
納豆は付属たれを混ぜておく。
どんぶりに温かいご飯を入れ、その上に1のまぐろ、2のオクラ、長芋すりおろし、納豆、刻みのり、卵黄をのせて完成です。
お好みで醤油やだし醤油をかけていただきます。
2020.8.23つくれぽ10件になり話題入りしました。つくれぽをくださった皆様、ありがとうございます。