小松菜のおひたしにツナの画像

Description

季節の小松菜をおいしく食べましょう

材料

一袋
だし
適量
砂糖
お好みで
無くても大丈夫
醤油
控え目に
個包装の袋を一袋
好きなだけ
一缶

作り方

  1. 1

    鍋に水を少し入れて火にかけます(50ccくらいかな)

  2. 2

    洗って4センチくらいに切った小松菜の根元の方から入れ、続いて葉の方を入れます

  3. 3

    だしを入れ、砂糖、酒、醤油をお好みで入れて、混ぜます。最後にかつおぶしも振りかけます。

  4. 4

    小松菜がくたっとなった火を止め、器に移します。ゴマを振ってツナ缶を真ん中に載せます。

コツ・ポイント

ツナ缶の水分が多い時は水分を控え目に

このレシピの生い立ち

小松菜をたくさん食べたくて作りました
レシピID : 5353723 公開日 : 18/11/26 更新日 : 18/11/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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ととろ&めい
ツナの旨みで小松菜たっぷり頂けちゃいますね(*ˊ˘ˋ*)シャキシャキ美味しい♥
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龍青空ママ
ツナはのせるだけって簡単ですね~ヘルシーで美味しかったです!
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runa10
定番のお浸しがツナと合わせることで子供にも喜ばれそうですね👍簡単一品助かりました!先日は胡瓜れぽ有難うございました❣️