大人の給食☆鮭のチャンチャン焼き

たまねぎは細切り、キャベツは短冊切り、えのきは2cm、にんじん、ピーマンは千切りにする。

魚に塩、こしょうで下味をつける

もやし、ピーマン、にんじんを下ゆでする。

みそからバターを合わせて加熱する。

フライパンで鮭を焼く。

お皿に④を置き、その上に鮭、最後にソースをかけてできあがり。