| 肉(今回は牛カルビ) | |
| 好きなだけ | |
| 大根 | 5cm位 |
| 人参 | 半分位 |
| 玉ねぎ(長ねぎでも) | |
| 1/2個位 | |
| きのこ(今回は椎茸) | |
| 1個 | |
| ニラ | 1/2束 |
| 卵 | 1個 |
| ☆ニンニク | 小1位 |
| ☆コチュジャン | 大2位 |
| ☆鶏がらスープの素 | 大2 |
| ☆唐辛子(一味でも) | |
| 適量 | |
| ☆酒 | 大3位 |
| ☆砂糖 | 小1位 |
| ☆ごま油 | 大2位 |
| ☆しょう油 | 大1.5位 |
| ☆塩こしょう | 適量 |
| ご飯 | お好みで |
野菜類は、食べやすい大きさに切る。
お鍋に分量外のゴマ油とニンニクを少し入れ火にかけ、お肉を焼きます。塩こしょうもお好みで♪
お肉が焼けたら、いったん火を止めます。
お肉の入ったお鍋にお水を適量と、ニラ以外の野菜を入れ、火を付け☆を全て入れ煮込みます。
野菜に火が通ったら、ニラを入れます。(ご飯を入れる方はニラの前に♪)
卵と分量外の塩こしょう・酒・スープの素を少々入れ溶き、円を描きながら溶き卵も加え出来上がり♪
09/07/24
つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥美味しそうデスね♪
09/07/21
つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥2合はスゴイデス
09/07/01
遅くなっちゃいましたが↓つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥
09/06/20
リピ&つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥とっても嬉し♪
09/06/13
つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥とっても嬉しいデス★
09/06/11
危険(笑)ですか♪つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥
09/06/10
遅くなっちゃいましたが↓つくれぽ有難うです♥(。→v←。)♥
09/05/26
つくれぽ有難うデス♥(。→v←。)♥とっても嬉しデス♪
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