✿速攻ランチに❀新玉ネギとちくわの✿蕎麦

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Description

新玉ネギとちくわで温かいお蕎麦、すぐできて大満足です(@^_^@)

材料 (1人分)

つゆ(今回は3倍濃縮麺つゆ使用)
丼1杯
35g
カツオ削り節
大きく1つまみ
七味唐辛子(お好みで)
3振り

作り方

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    麺つゆをお好みの味付けにした中に、茹でた蕎麦を入れる。温まってきたらちくわを3等分したのを入れて、2分くらい煮て、新玉ネギを0,7ミリ幅程度に切ったものを入れて、2分煮れば出来上がり。

  2. 2

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    カツオの削り節を1つまみ入れて、七味唐辛子を振っていただきます❤

  3. 3

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コツ・ポイント

玉ネギは新玉ネギですと、ほんの2分くらい煮れば充分甘くて美味しいですが、普通の玉ネギでも充分美味しくいただけますヽ( ´ー)ノ ちくわは、時間がある時は天麩羅にしていただいて、それをのせていただいても美味です(〃∇〃)今回は早くできるということと、低カロリーを追求してみました❤

このレシピの生い立ち

新玉ネギはきっと日本蕎麦にも合うと思い、試してみたところ合いました。o.゚。(・ェ・。`人)。o.゚。
レシピID : 539615 公開日 : 08/03/28 更新日 : 08/03/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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無題ちゃん
長葱も入れました♪簡単で美味しかったです◎

作って下さって❤️嬉しいです(*´˘`*)♡ ありがとう

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チョビ~☆
また食べちゃいました♪今回は新タマで☆この味好きです^^

チョビ~ちゃん❤いつも素敵なつくれぽありがとうございます❤

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チョビ~☆
急いでる時に簡単に作れて玉ねぎの甘みが美味しかったです(^^)/

チョビ~ちゃん♡こちらも作って下さってありがたいです✿❀✿

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しっぽぅ
お蕎麦に玉ねぎ合いますね♪新玉沢山入れちゃいました(。-∀-)

しっぽぅちゃん❤作って下さってありがとうございました♪♬✧ฺ