手抜きアリ♪蓮根とから揚げの甘酢サラダ
作り方
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◎をビニールに入れて肉を投入。よく揉みこむ。調味料をよく肉にしみこませて下さい。
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3
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調味料がよくお肉に入ったら、小麦粉と片栗粉を同じ袋に投入。
サラダ油(分量外)でからっと揚げます。
※手抜き⇒お惣菜のから揚げを買ってきても♪
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4
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*を全てボールに入れ、混ぜておく。
水菜はお皿に盛る。
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5
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フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、蓮根を炒める。
いい具合に炒めたら*の甘酢のタレを半分投入して混ぜる。
水菜の上に盛り付ける。
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6
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蓮根を炒めたフライパンに(洗わず)残りの甘酢のタレを入れ、とろみが出てきたところにから揚げを入れ、からめて蓮根の上に盛り付ける。
白ゴマを振る。
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コツ・ポイント
から揚げ作るのは面倒!!って時は、お惣菜のから揚げを買ってきてあんに絡めてもOK!!です^^から揚げはコンビニにも売ってます♪
このレシピの生い立ち
野菜もお肉もいっぺんに食べられるし、ドレッシングも要らないのでお手軽だなぁと思って(*´∀`*)