HM★フライパンで簡単蒸しパン
Description
シリコンカップ＋フライパンで作るすっごく簡単な蒸しパンです！材料1つ、ホットケーキミックスだけで作れます★アレンジも無限
クック甘党。
材料
（シリコンカップ4つ）
作り方
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1
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ホットケーキミックスと牛乳または水を入れて混ぜます。
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2
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フライパンに水を高さ1㎝弱入れて沸騰させます。 ※たくさん水を入れると蒸しパンに水分がかかってベタっとなります。
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3
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生地をシリコンカップに入れ、フライパンに並べます。
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4
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蓋をして、中火でふっくらするまでむします。
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5
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※蓋を取るときは、蓋についた水滴が落ちないようにまっすぐ持ち上げてとりましょう！蓋を傾けないことがポイント★
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6
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基本の蒸しパンに、いろいろ具を入れてアレンジ可能です！
水分を含む食材を入れるときは、牛乳や水も少し減らすのがポイント
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7
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右側はコーン入り(^^)
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8
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ほうれん草とバナナ(^^)
牛乳がなかったから水で。
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9
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ミックスベジタブル＋ウインナー(^^)
塩を少し入れて、水で。
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10
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バナナ＋きな粉(^^)
砂糖を入れて水で。
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11
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さつまいも(^^)
（茹でたさつまいも）
塩を少し入れて水で。
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12
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枝豆(^^)
少し塩を入れて水で
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13
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コーン、ツナ、ブロッコリー、マヨネーズ(^^)
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コツ・ポイント
●ホットケーキミックスの分量に対して、水分（水や牛乳）は30g少なめに入れるのがいいです。（中に入れる具材に応じて、水分は少し減らして下さい。
ホットケーキミックス150gなら水分は120gほど。
●おやつには牛乳、食事系なら水でも！
ホットケーキミックス150gなら水分は120gほど。
●おやつには牛乳、食事系なら水でも！
このレシピの生い立ち
子どものおやつ、朝ごはんに♡もちろん大人も！
手が汚れないので忙しい朝なんかはグッド！
すぐできて、野菜を入れたりアレンジしやすいです(^^)
手が汚れないので忙しい朝なんかはグッド！
すぐできて、野菜を入れたりアレンジしやすいです(^^)
クック甘党。
