鶏むね肉とルッコラのトマトつゆなべしゃぶ

鶏むね肉を一口大のそぎ切りにし、片栗粉をまぶす。

えのきの石づきを落とす。
ルッコラはえのきの長さに合わせて切る。
豆腐は8つに切る。

鍋になべしゃぶガーリックトマトつゆと水を入れて沸かし、鶏肉をしゃぶしゃぶして食べる。

モニター品です。