カリフラワーの甘辛あんかけの画像

Description

カリフラワーを下茹でして、甘辛醤油で炒め、片栗餡でとじました。

材料 (3人分)

小さじ1
七味唐辛子
少々
大さじ1/2
大さじ4
オリーブ油(サラダ油)
小さじ1
白だし醤油
大さじ1
砂糖
10g

作り方

  1. 1

    フライパンに油を敷き、カリフラワーと砂糖、白だし醤油を加え軽く炒める。

  2. 2

    片栗粉を水で溶いておく。

  3. 3

    1に、2を加え、とろみがつくまで弱火で混ぜる。

  4. 4

    煎り胡麻と七味唐辛子をふる。

コツ・ポイント

餡を絡める時は、弱火で行い、ダマにならないように気を付けましょう。

このレシピの生い立ち

カリフラワーをたくさんもらったので、作ってみました。母が昔よく作っていたものを思い出しながら作ってみました。
レシピID : 5413176 公開日 : 18/12/15 更新日 : 18/12/15

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