下味冷凍☆鱈のバジルソテーの画像

Description

週末の簡単作り置きに!

材料 (2人分)

2切れ
オリーブオイル
大3
バジル ドライパウダー
小1
にんにくチューブ
1cm

作り方

  1. 1

    保存袋に全ての材料を入れ良く揉んだら冷凍。

  2. 2

    冷蔵解凍しフライパンで焼けば出来上がり!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

オリーブオイルで鱈がふっくらします。
レシピID : 5437114 公開日 : 19/01/06 更新日 : 19/01/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (26人)
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クックYNZTDM☆
簡単!時短!で手の込んだ料理に見えます!
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Faiza
これからは買わずに自分でマリネします!美味しかったです〜ありがとう♪
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クックDAD
度々のリピ失礼します。いつもおいしくいただいています。
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クックDAD
一週間前に仕込んだのを焼いてみました。好評でした