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レシピID :544795

野菜たっぷり*ピリ辛うどん

野菜たっぷり*ピリ辛うどん
鶏ミンチと野菜たっぷりの味噌煮込みうどんです。秘密は豆板醤とお砂糖。ピリッdeちょい甘です^^おうどんで野菜を取りたいときにどうぞ・・・ 暑いときも熱いうどん派です^^

材料 ( 2人分 )

うどん(冷凍)
2個
鶏ミンチ
100~150g
野菜(白菜・しいたけ等)
たっぷり
「だし汁
700cc
「味噌
60g
豆板醤
少々
砂糖
大さじ1
酒」
大さじ2
しょうが(みじん切り)
一かけ
ねぎ
適量
片栗粉
適量

1

写真

鶏もも肉をFPでミンチにし、生姜のみじん切りといっしょに、透き通るまで炒める。
まず、味噌と豆板醤を入れて焼き付けるように炒める。

2

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1に続いて、酒、砂糖を加え、うすく溶いた片栗粉で固める。

3

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鍋にダシ汁をいれ、白菜、しいたけ。。。などの野菜をいれ、煮えたら冷凍うどんをいれる。

4

写真

2で作った味噌も加え、味がなじむまで煮込んだら、出来上がり~♪
葱を散らしてどうぞ

5

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ごぼうのおむすびなどと一緒にいただくと美味しいです。

コツ・ポイント

鶏肉をよく炒めて、くさみを消すことぐらいです。味噌のお味がそれぞれ違うので、最後にお醤油など入れて、味を整えてください。豆板醤も少しずつ辛味をみながら入れていきます。最後に卵を落としてもおいしそうです。

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

26 (25人)

11/03/01

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家族に大好評でみんなぺロリとたべちゃいました!!

CHIKA♡

嬉しいレポ、ありがとうございます あったまりますね~^^

10/05/24

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ピリ辛味噌がおいしかったです!こんなおうどん、求めてました♪♪

TEAM*Y

わあ~なって嬉しいコメント!素敵な器♪感激のレポをありがとう

10/03/02

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お野菜たっぷりでヘルシーなのが嬉しいですね(o^-')b

クレちゃん

私も食べたくなりました。たまにはいいですよね♪レポありがとう

09/11/17

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主人とランチに頂きました。旨い!旨い!と主人が大絶賛♪

おあっき

よかった♪旦那様のお墨付きレポ感激です。ありがとうございます

09/11/05

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寒い朝に(^-^)ピリ辛であったまりました♪美味しい!

*木蓮*

わ~とろとろ♪きし麺ですか?とっても美味しそう♡レポ感謝です

09/10/02

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白菜が無かったのでキムチで代用。あったまりました★

raindy

私はこのおうどんが大好きです^^気にいっていただいて嬉しい♪

09/07/22

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すごいすごい大好き!美味しすぎ!また作りますy(o´∀`o)y

ミルクボール

嬉しいレポに感激です。ありがとうございます♪

09/07/06

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鶏ミンチを高野豆腐で代用☆あったまるね♫素敵なレシピありがとう~

れのっち

高野豆腐でダイエット♪いいですね~レポありがとうございます

09/04/12

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ピリ辛がおいしい♪簡単にたくさん野菜がとれるので休日のお昼に☆

とととちび

まあ、たっぷりお肉が美味しそうお♪レポありがとうございます

09/03/29

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余ってた青梗菜で。味噌と豆板醤のスープがとってもおいしい♡

ロシアン

ポトフも豆板醤を入れてみて、美味しいですよ♪レポ感謝です♡

09/03/22

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簡単、ピリ甘辛でおいしかったです(^^)絶対リピ決定です!

yama086495

私はご飯を入れてお雑炊風にしたりします^^レポ感謝ありがと♡

09/03/08

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残り物の野菜で作り、体も温まって美味しかったです。

ame

う~ん美味しそう♪桜島 私も見たことあります^^レポ感謝です

このレシピの生い立ち

公開日: 08/04/05
おうどんって大好きなのですが、野菜を食べられないのが残念です。
味噌煮込みなら食べられますね。最後に卵をいれれば栄養満点です。

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