本格インドカレー(ビーフ)の画像

Description

バングラデッシュ人の義姉直伝の本格インドカレー☆ 炒めて煮込んで簡単♪

材料 (4人分)

1キロ
小2個
大1個~2個
ローリエ
2枚
カルダモン
(粒)2個
シナモンスティック
半分
クローブ
(粒)2個
すりおろしにんにく
小さじ半
すりおろし生姜
小さじ半
ターメリック
小さじ4ぶんの1
チリ
小さじ4ぶんの1
ガラムマサラ
小さじ4ぶんの1
小さじ4ぶんの1
クミン
小さじ4ぶんの1
大さじ2
適量
少々(必要な場合)

作り方

  1. 1

    写真

    スパイスを準備する。玉ねぎとトマトは6等分のくし切りにする。牛肉は大き目の角切りにしておく。

  2. 2

    鍋に油、ローリエ、シナモンスティック、カーダモン、クローブを入れ火にかける。ちょっと香りが出てきたら玉ねぎを入れ炒める。

  3. 3

    玉ねぎに塩をふり入れれ、玉ねぎに色がついてきたら、生姜とにんにくを入れよく混ぜる。

  4. 4

    写真

    他の全ての粉のスパイスを入れ、まぜる。そしてトマトを入れ、2分ぐらい炒める。もし鍋が焦げ付くようなら水を少量加える。

  5. 5

    写真

    牛肉を加え鍋に蓋をし中火で1時間半煮込む。水分はだいたい牛肉から出てくるので水は必要ありませんが、鍋に水分があまりないようなら水を加えながら煮込んでください。肉が柔らかくなったら出来上がり♪

コツ・ポイント

牛肉は骨付きのぶつ切りを煮込むとこくがでて、スープが出ておいしくできますよ~。カレー用炊き込みご飯、プラウ(Pulau)レシピID :546254 と一緒に食べるとさらに本格的です。

このレシピの生い立ち

バングラデッシュ人の義姉から習いました♪
レシピID : 546223 公開日 : 08/04/07 更新日 : 11/08/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆう@nonukes
夏野菜と厚揚げ…アレンジし過ぎごめん。スパイスあれば簡単!感謝♡

野菜たっぷりで美味しそう。レポありがとう★