節分に◎サラダ恵方巻き(巻きす不要)
作り方
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1
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たまごと砂糖と塩を混ぜて玉子焼きを作る。長い方に沿って縦に切り、4当分にしておく。
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2
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シーチキンとマヨネーズを混ぜておく。
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3
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カニカマは半分くらいに切る。
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4
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アボカドは薄くスライスしておく。
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5
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ごはんにカンタン酢を入れて酢飯を作る。
カンタン酢は少しづつ入れます。
酢飯は十分に冷ましてから巻き始めます。
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6
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サランラップの上にのりを置いて、具材をのせていく。
ごはん→シーチキンマヨ→サンチュ→その他の具材の順番がおすすめです。
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7
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手前からラップと一緒に具材を包むように巻いて、少し力を入れて整える。
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8
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最後まで巻いて、つなぎ目を下にして置いておく。
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9
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ラップに巻いた状態で切るか、水で濡らした包丁で切ると切りやすいです。
お皿に盛り付けて完成。
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コツ・ポイント
ごはんは薄くひくこと。具材を入れすぎるとブサイクになるので注意!手前と奥の2cm程度開けておくと仕上がりがキレイになります。
このレシピの生い立ち
サランラップで包む方法を覚えたので作ってみました。