脂質制限簡単♡大根と人参のサラダ

Name: 脂質制限 簡単♡大根と人参のサラダ
Ingredients: 大根 10センチくらい; 人参 １／２本くらい; ポン酢 大さじ2; オリゴのおかげ 大さじ1; 刻み海苔 適量; かつお節 １袋

Description

油不使用でも、美味しく簡単な大根サラダです^_^
少し甘めになっています

10センチくらい

１／２本くらい

ポン酢

大さじ2

オリゴのおかげ

大さじ1

適量

１袋

大根、人参は、スライサーでスライスしてから細切りにすると、塩で揉まなくてもしんなりします。野菜からでる水分はぎゅっと絞りすぎず、その水分も利用してポン酢と合えると味が濃すぎないと思います。

脂質制限中でも美味しく、簡単なサラダを作りたくて

レシピID : 5486088 公開日 : 19/02/03 更新日 : 19/02/03