糖質制限★タイ風グリーンカレー
Description
糖質制限ライフでカレーが食べたいときは、タイカレーが味方ッ!
材料
(4人分)
1枚
2コ
1/3コ
2コ
しょうが
ひとかけ
グリーンカレーペースト
1袋
バジル・パクチー
お好みで
ココナッツオイル(米油でも)
大さじ1くらい
ナンプラー
大さじ2くらい
鶏スープ(ID:5479990)
400cc
作り方
コツ・ポイント
ココナッツミルク全缶を入れたら、あまり煮立たせないようにしてくださいね。まろやかさが飛んじゃいます。
チキンスープがない場合はお水でもOKです。
チキンスープがない場合はお水でもOKです。
このレシピの生い立ち
カレーが食べたい息子と糖質制限している私…双方の希望を満たすメニューとしてタイカレーになりました。