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白身魚のムニエル

白身魚のムニエルの画像

Description

子供も大好き♪お弁当にもok

材料 （3個分）

白身魚
3切れ
塩胡椒
適量
小麦粉
適量
バター
大2
■ 《調味料》
酒 みりん
各大1
醤油
大1〜2
■ 《仕上げ用》無くてもok
レモン汁 パセリ 黒胡椒
少々

作り方

  1. 1

    写真

    こちらの白身魚三枚で

  2. 2

    写真

    塩胡椒と小麦粉をはたいて
    バター(オリーブオイルでもok)
    で炒めます
    両面焼き目を付け弱火で蓋します

  3. 3

    写真

    調味料投入し
    お魚に色がついたら完成♪
    大人用の仕上げに
    パセリ レモン汁 黒胡椒で頂きます

コツ・ポイント

簡単 時短 はたいて焼くだけ
すぐに出来ます♪

このレシピの生い立ち

子供にも食べやすい
骨処理済みの白身魚使って♪
レシピID : 5541637 公開日 : 19/03/06 更新日 : 19/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

10件 (10人)
2022年11月28日
写真
か～ぽ☆
タレが絡んでしっかり味のムニエル！レモンとこしょうでうまうまです☆白身魚も身がふっくらとして美味しかったです♪
#白身魚ふわふわ #白身魚のムニエル #みんな大好き♡ #バター香る

美味しく作って頂きありがとうございます^_^

2021年6月11日
写真
ちゃぎー
美味しく頂きありがとう😊
#素早く出来上がりー♪
2020年9月28日
写真
☆テルエ☆
塩こしょうが多すぎましたがふっくら美味しかったです。
2020年7月2日
写真
とろけい
餃子と同居な写真ですが、美味しかったです！
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♡キッチンマスコ♡
白身魚のムニエル
by ♡キッチンマスコ♡