簡単!自家製スキムミルクヨーグルト

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Description

R-1ドリンク(低糖・低カロリー)とスキムミルクを使って、簡単自家製スキムミルクヨーグルトを作ってみました。

材料

明治 R-1ドリンク(低糖・低カロリー)
1本(112ml)
森永 スキムミルク
150g
お湯(50~60℃)
200ml
700ml
設定
温度
40℃
タイマー
7時間
使用機械
ヨーグルティアS
(タニカ)

作り方

  1. 1

    内容器を熱湯または電子レンジで消毒します。

  2. 2

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    内容器にスキムミルクとお湯を入れ、ダマにならないように、よくかき混ぜて溶かします。

  3. 3

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    ②.に水とドリンクヨーグルトを加えて、全体が均一になるようにかき混ぜます。

  4. 4

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    内容器に内ふたをはめ、取手ふたをしっかり閉めた後、本体に入れ外ふたをします。

  5. 5

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    温度40℃、タイマーを7時間にセットし、スタートボタンを押します。

  6. 6

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    固まっていたら、冷蔵庫で保存し、1週間を目安にお召し上がりください。

コツ・ポイント

スキムミルクをきれいに溶かすと、出来上がりのきれいなヨーグルトになります。50~60℃のお湯を使うと比較的、溶かしやすいです。ヨーグルトを加える時、温度が高いと乳酸菌が弱ってしまう恐れがあるで、40℃以下に冷ましてから加えます。

このレシピの生い立ち

タンパク質やカルシウムが豊富で、低脂肪、低カロリーのスキムミルクを使ってヨーグルトを作ってみました。出来上がったヨーグルトは、きれいにしっかり固まりました。酸味はやや強めで、さっぱりした味のヨーグルトが出来上がりました!!
レシピID : 5562404 公開日 : 19/05/10 更新日 : 19/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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け〜〜ちゃん
スキムミルクでヨーグルトができるなんて知らなかったです♡感謝!

レポ有難うございます♡カロリーが気になる方にもおススメです!