牛肉とキノコのすき焼き（冷凍）

牛肉の表面の水分をキッチンペーパーでふきとる。

玉ねぎを薄切りに、キノコは他の具材と同じくらいの大きさに割いておく。

ジップロックに1の牛肉と2の玉ねぎ、キノコを入れ、めんつゆを加える。

食べる数時間前に自然解凍もしくは冷蔵庫で解凍。

フライパンで弱火で煮る。お好みで豆腐や糸こんにゃくを投入しても可。