レンジで簡単!タラとはんぺんの煮魚丼
Description
おおよそ298㌍kcal前後。お使いの食材などによって変わってくる場合がありますが参考にしていただければと思います。
材料
(1人分)
タラ 70㌍
2切れ 100g
はんぺん 51㌍
1枚半
ゼロコーラ
お好みで
押し麦と糸こんにゃくのご飯177㌍
押麦50g 糸1袋
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塩
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お好みで 和風たまねぎタレやポン酢など
作り方
コツ・ポイント
ここに 和風たまねぎタレやポン酢などをかけると美味しいですよ!
このレシピの生い立ち
なんとなく簡単に作ってみたコーラの煮魚丼がかなり美味しかったのでレシピにしてみました(^^)はんぺんはカサ増しです 笑