おからヨーグルトのツナマヨサラダ
豆苗☆
作り方
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1
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ボールに、ヨーグルトとおからパウダーを混ぜ、おからヨーグルトを作ります。ゆるい時はおからパウダーを少し足して下さい。
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2
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ツナ缶、マヨネーズ、レモン汁を加え混ぜ合わせ、塩コショウで味を整えたら出来上がりです。
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コツ・ポイント
おからパウダー便利です。パウダーの量を加減するだけで、しっとりもぼってりもできるので、野菜を足しても水っぽくなる心配がないです。
このレシピの生い立ち
おからヨーグルトを使って簡単に家にあるもので作りたかったので。
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豆苗☆
