カーリーケール炒め☆
Description
味付けはシンプル。炒めたらかさが減ってモリモリいけます！
うやぼう
材料
（2人分）
カーリーケール
１パック
オリーブオイル
適量
塩コショウ
適量
ガーリックパウダー
適量
作り方
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1
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カーリーケールは食べやすい長さにカット。
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2
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オリーブオイルで炒めてガーリックパウダー、塩コショウで味付け。
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3
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出来上がり！
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コツ・ポイント
長く炒めてると葉のフチから焦げるので、よく火を通したいなら途中で蓋をすると良いかも。
このレシピの生い立ち
ケール=苦いイメージでしたが、苦くは無いけどサラダで食べたらイマイチ。。。2回目は炒めたら食べやすくて美味しかったので。
(
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うやぼう
