おからとバナナのクッキー　ver1

Name: おからとバナナのクッキー ver1
Yield: 20枚分
Ingredients: 生おから １５０グラム; バナナ 中１～２本

Description

材料はおからとバナナだけ。混ぜて焼けばできあがりです。ダイエッターにも、お子様にもＯＫなお菓子です♪お通じも◎！！

そんちょうさん

材料（20枚分）

生おから

１５０グラム

バナナ

中１～２本

作り方

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ボウルにおからとバナナを入れ、崩しながらよく混ぜる。ひとまとめにしたら生地をラップに包み、冷凍庫へ。
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オーブンは１７０度に余熱しておく。
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生地を切ってオーブンシートをひいた天板に並べ、１７０度で３０分焼く。
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カリッとした方が好きな場合は、レンジ（５００Ｗ）で片面１分ずつ加熱してください。
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●失敗例●オーブンのクセがあると思うので、チェックしながら加熱してください。やりすぎると中まで焦げます　(≧∩≦)
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さらにカリカリ感アップレシピはver２としてレシピにあります。
こちらも試してみてください♪
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つくれぽ１０人。ありがとう

コツ・ポイント

アイスボックスクッキーのイメージで、生地は冷凍庫に入れます。ただし、入れすぎ注意です。カチカチで切れなくなるので３０分以内かな。入れなくて手で形を作っても問題ないです。厚さは５ミリ以下がいいと思います。オーブンのクセやおからの水分量によって、焼き時間が変化すると思うので、気をつけて焼いてください。バナナは完熟で！