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✨胡瓜とお揚げの胡麻酢和え✨幼児にも♪

✨胡瓜とお揚げの胡麻酢和え✨幼児にも♪の画像

Description

子供も大好きな一品♪簡単に作れる副菜です✨

材料 （2人分）

キュウリ
1本
薄揚げ
1/2枚
塩
適量
☆米酢（穀物酢可）
大さじ1
☆三温糖
大さじ1弱
☆醤油
小さじ1
すりごま
適量

作り方

  1. 1

    ☆をレンジで30秒（500w）チンして冷ましておく

  2. 2

    キュウリは、気持ち厚めの輪切りにし塩をして10分程置き、キッチンペーパー等で水気を絞る

  3. 3

    薄揚げをオーブントースターに入れ、焼き色が付くまで焼く。焼けたら短冊切りにする（卵焼き器やフライパンでもOK）

  4. 4

    冷ましておいた☆にキュウリ、薄揚げ、すりごまを入れ混ぜたら出来上がり☆

コツ・ポイント

胡瓜は、少し厚めに切った方が美味しいです。
☆をチンする事でお酢のツンとしたのが無くなり食べやすくなります。お酢のツンとしたのが好きな方はチン無しでも美味しく召し上がれます✨✨✨

このレシピの生い立ち

胡瓜をたくさん頂いたので☆
レシピID : 5637345 公開日 : 19/05/07 更新日 : 19/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2022年7月12日
写真
丸傳さんちのあわび娘
簡単にサッパリ美味しい一品ができました！ありがとうございます😊
#きゅうり消費 #あと一品 #夏の副菜
2021年2月8日
写真
yaMac11
偏食中の2歳児もきゅうりだけでパクパク食べてくれました！
#幼児食 #偏食児も食べた #偏食子どももパクパク食べる #きゅうり #かんたんもう一品 #きゅうりのおつまみ
2019年9月1日
初れぽ
写真
MasMuran
簡単に一品増やせて，しかもさっぱりしておいしかったです。

嬉しいコメントありがとうございます☆つくれぽもありがとう♪

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5☆COSHO☆7
✨胡瓜とお揚げの胡麻酢和え✨幼児にも♪
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