詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

火を使わずに、ヘルシー納豆サラダパスタ

火を使わずに、ヘルシー納豆サラダパスタの画像

Description

パスタは、電子レンジでチンするだけ、あとは切って混ぜて乗せるだけの、簡単メニューです。

材料 （１人分）

パスタ
１束
塩
少々
お水
適量
マヨネーズ
お好みで
黒コショウ
お好みで
一味唐辛子
お好みで
キャベツ
乗せたい分だけ
納豆
１パック
刻み海苔
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    半分に折ったパスタを、塩と7ぶんめまでの、お水を入れて、耐熱容器で、電子レンジ500㍗で、ラップをせずに、15分チンする

  2. 2

    キャベツを千切り、納豆は付属のタレとからしで混ぜておく

  3. 3

    写真

    １で、ゆで上がったパスタを湯ぎりにして、マヨネーズと黒コショウと一味唐辛子をお好みの量入れ混ぜ混ぜ

  4. 4

    お皿に、３を盛り付け、２のキャベツを乗せてから、さらに納豆を乗せ、マヨネーズで、デコレーション

  5. 5

    ４に、さらに刻み海苔を振りかけて完成

コツ・ポイント

耐熱ようきなら、100均の耐熱ボウルで充分です。
チンするときはラップはしないでください。
チンのあとは、高温になるので、やけどに注意してくださいね。

このレシピの生い立ち

１人ランチを簡単に済ませたい時に作ったら、美味しかったです。
レシピID : 5642603 公開日 : 19/05/11 更新日 : 19/05/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2019年5月15日
初れぽ
写真
クックZ8J4H4☆
美味しい

つくれぽ 感謝☆美味しくて、良かったです♪(*^^*)

つくれぽを書く

( )
MikariAki☆
火を使わずに、ヘルシー納豆サラダパスタ
by MikariAki☆