タイと春キャベツのミルフィーユ風
作り方
-
-
1
-
タイをそぎ切りにし、酒を振って5分おく。キャベツは3~4㎝幅に切る。
-
-
-
3
-
電子レンジで2~2分半(500w)かける。タイはほぐしてみて、加熱具合をみる。最後にAのたれを添えて完成。
-
-
-
4
-
(赤ちゃん用共通)
大人の3からタイのそぎ切り2枚、キャベツ1枚分を取ります。
-
-
-
5
-
(9か月~11か月)
タイをほぐし、キャベツはみじん切りにする。ゆでる前のそうめんを2㎝の長さにゆでる。
-
-
-
6
-
(9か月~11か月)
だしで5を煮る。
-
-
-
7
-
(1歳~1歳半)
タイをほぐし、キャベツは1㎝角に切る。そうめんをゆでておく。
-
-
-
8
-
(1歳~1歳半)
だしでタイとキャベツ、そうめんを入れて煮、麺が柔らかくなったら最後に醤油を1~2滴たらし味を整える。
-
コツ・ポイント
赤ちゃんによって食べる量は個人差があるため、とりわける量に合わせて大人の分量を調整してください。
このレシピの生い立ち
横浜市中央卸売市場では、魚と野菜を使ったとりわけ離乳食レシピブックを作成しました!こちらは春が旬の食材を使用したレシピです。(経済局中央卸売市場本場経営支援課)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
(
)