米粉クリームソースのオムライスの作り方♪
作り方
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1
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しめじは手で細かく分け、玉ねぎはみじん切りにする。
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2
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ボウルに卵を割り入れて、菜箸などで白身を切るようによく混ぜる。
そこにマヨネーズを加えて更に混ぜる。
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3
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フライパンに油を入れて中火で熱し、卵液3分の1を入れる。
外側から内側へと箸で軽く混ぜ、固まったらラップにのせる。
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4
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汚れを拭き取り、♡のバターを入れて熱し、溶けたらしめじを入れて炒める。
米粉を加えて粉気が無くなるまで混ぜる。
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5
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牛乳を数回に分けて加える。
とろみがついたら火を止める。
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6
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ごはんにバターと玉ねぎを入れてラップをし、500wで2分ほどレンチンする。
取り出してしゃもじで切るように混ぜる。
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7
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③にごはんを適量のせて、ラップごと包みお皿に裏返してのせ形を整える。
最後にクリームソースをかけたら完成です!
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コツ・ポイント
マヨネーズを入れることで、ふわふわたまごに!
白身をしっかり切ることで、見た目が良くなりますよ(*'∀'人)☆
白身をしっかり切ることで、見た目が良くなりますよ(*'∀'人)☆
このレシピの生い立ち
小麦粉を使わずにおいしいソースが作れないかと
考えてこのレシピを思いつきました( •ω-)✧
考えてこのレシピを思いつきました( •ω-)✧